Açıklama
Havayı temizleme özelliği
Eğrelti otu ev ve bahçelerde dekoratif amaçlı kullanılan bir süs bitkisi olarak kullanılmaktadır. Eğrelti otu yüksek klorofil, antimikrobiyal ve antioksidan madde içeriği için bulunduğu ortamın havasını temizler.
Havada bulunan ve diğer canlıların ölümüne neden olan formaldehitin ortam havasından temizlemesinde çok etkilidir.
Eğrelti otu nasıl kullanılır?
• Eğrelti otu çiğ ve haşlanmış olarak tüketilebilir. Çiğ olarak tüketmek isterseniz salataların içerisine koyabilir ya da tabağın kenarına veya üzerine konulup yemekle birlikte yiyebilirsiniz.
• Haşlanarak kullanmak isterseniz yemeklere konulacağı zaman eğrelti otu 10 dakika kaynatın. 10 dakikadan fazla kaynatırsanız içinde doğal olarak bulunan kimyasal maddeler zararlı kimyasallara dönüşebilir.
• Eğrelti otunu çay olarak da tüketmek mümkün.
• Eğrelti otu su içinde kaynatılabilir ancak kaynama süresi 10 dakikadan fazla olmamalıdır. 100 gram taze eğrelti otu için 500 ml su kullanılmalıdır. Kuru eğrelti otu kullanılacaksa 500 ml su için 25 gramdan fazla eğrelti otu kullanmamalısınız.
• Günlük taze eğrelti otu tüketim miktarı 80 gramı, kurutulmuş eğrelti otu için ise 20 gramı geçmemelidir.Doktor kontrolünde kullanılmalıdır.
Henüz inceleme yok.